Neuro-Fit!
Gesundheitssport für Personen mit neurologischen Einschränkungen
Das erwartet Dich in diesem Kurs
Du hast eine neurologische Erkrankung, wie z.B. Parkinson oder MS? Oder Du kämpfst noch mit den Folgen eines Schlaganfalls? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig.
- Wir gehen gezielt auf neurologische Einschränkungen ein
- Du förderst Gleichgewicht, Reaktionsvermögen und kognitive Fähigkeiten
- Du trainierst mit Kleingeräten, z. B. Bällen, Tüchern oder kleinen Hanteln
- Du kannst die Übungen im Stehen oder im Sitzen ausführen
- Du bist mit Rollstuhl oder Rollator herzlich willkommen
All das findet in einem geschützten Raum in einer Gruppe mit einer wertschätzenden und unterstützenden Atmosphäre statt
Der Kurs ist geeignet für Personen:
- die an neurologischen Einschränkungen leiden
- die ihre Eigenständigkeit im Alltag lange erhalten möchten
- mit eingeschränkter Mobilität
Termine:
- donnerstags 09:30 Uhr - 10:20 Uhr in Duisburg, allo darlin
- freitags 09:30 Uhr - 10:20 Uhr in Duisburg, allo darlin'
Die Räumlichkeiten sind barriefrei!